In der Therapie erarbeiten wir gemeinsam die Ursachen von psychischen Problemen. Dazu nutzen wir je nach Krankheitsbild unterschiedliche Erklärungsmodelle. Ich persönlich arbeite sehr gerne mit schematherapeutischen Ansätzen, um den Patient/innen zu veranschaulichen was genau da in ihnen vorgeht. Achtsam sein, seine Gefühle bewusst zulassen und sich seiner Bedürfnisse bewusst werden sind ebenfalls besonders wichtige Therapiebausteine. 

Je nach Krankheitsbild gibt es natürlich unterschiedliche Strategien und Behandlungsansätze, um die Patient/innen zu stärken. Um ihnen Wege  aufzuzeigen, wieder Energie zu tanken, Freude zu empfinden und ihren Alltag und die vielen Herausforderungen im Leben besser bewältigen zu können.